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微博有个小红点，戳开看一下有没有留言；微信有99条未读消息，点开看一下有没有人找我；手机铃声突然响了一下，难道有急事？……如果你也有以上行为习惯，恭喜你已成功染上了“手机瘾”，它可能正在以数十倍的速度掠夺你的时间。手机是你来控制，不是控制你的。不想被手机束缚？花花有招数。
// 轻量级应用放主页
手机上有太多应用了，有用完就关的工具，有永远刷不完的微博微信，还有你想主动学习的应用，怎么挑选并放在主页其实是非常有讲究的。
花花建议：把必要的工具类应用放在主页，如闹钟、日历，或工作上必不可少的应用，这样不仅可使你免受其他娱乐类应用的诱惑，还可有针对性地找最需要的应用。把其他应用，尤其是诱惑力大的应用（如聊天、购物等）放在二级页面，等有闲情逸致的时候再来翻阅为好。
// 取消应用通知小红点
现在的APP一有通知，小红点就不断往上冒，通知栏就会响不停，好奇的我们就会忍不住往里面点。如此一来一回，时间就被我们白白浪费掉了。
花花建议：通过二指捏合桌面>设置>图标角标，隐藏一切不必要的应用通知显示，以后便不再深受小红点困扰。另外，下拉菜单栏>长按通知信息，即可快速选择屏蔽该应用所有信息。所谓眼不见，心不烦。
// 用搜索取代盲找
手机应用一多，又没有好好整理的话，整个桌面都是五颜六色的APP图案，看得人眼花缭乱。如果有哪个APP长时间没用突然要用的话，光把它翻出来也是很费力气。
花花建议：在手机桌面下拉，便会出现搜索栏，把你想要的APP名字输入进去，马上就可以翻到，有时候可能还会有额外的惊喜。
// 有些事开锁前就能完成
你是不是经常遇到这样的状况，明明只需要用到手电筒、闹钟、计算器等小工具，结果打开手机之后就手贱地点开了购物网站，顺带刷了下微博。
花花建议：在锁屏界面底部上滑，就能看到听写助手、计算器、手电筒、闹钟，以及扫码等小工具。如果只是简单用个工具，手机就没有开锁的必要了，免得又“上瘾”。
// 让你的微信更纯净
微信的功能越来越繁杂，虽然在某些程度上给我们带来的便利，但却大大占用了我们的时间，一天几乎80%的手机使用时间耗费在微信上。
花花建议：留下微信最主要的聊天和支付功能，其他暂时先放一边吧。在微信>设置>通用>功能中，停用不必要的功能，如附近的人、漂流瓶等；在隐私中，关闭朋友圈更新提醒，让你的微信恢复原来纯净的样子。
随着手机及其应用功能的发达，手机成瘾确实成了现在绝大多数人的“社会病”。如何在好好利用手机为生活提供便利的同时，又不让生活被手机所“绑架”，这就需要大家好好修炼了~
你用手机做什么事花费时间最多？
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