手机

平时你工作、娱乐或者在家里的时候，你的手机离你有多远？它放在你的桌子上还是你的床头柜上？它在你的口袋里吗？无论你多么认为自己需要随时随地使用手机，请你在平时把手机放远点，因为它的辐射可能会对你的身体造成重大的长期的损害。

目前科学界尚未就手机所发出的辐射是否能影响身体，或者说手机辐射的严重程度达成共识。但美国加州公共卫生部的一套新的指引指出：“高频使用手机会影响人类的健康。如果你经常使用手机，平时你应该把手机放远点，减少你暴露在受到手机辐射的范围内。”

美国加州公共卫生部(CDPH)主任兼国家公共卫生官员Karen Smith博士说：“虽然科学仍在不断发展，但一些公共卫生专业人员和公众成员仍对长期高度使用手机辐射能源感到担忧。 。 ”“我们知道，简单的步骤，比如不把手机放在口袋里，晚上把它从床上搬走，可以帮助减少儿童和成人受到手机辐射的影响。”

正如CDPH所指出的，接近95％的美国人拥有手机，而儿童接受第一部手机的平均年龄是10岁。年轻人不仅受到无线电频率能量影响的风险较大，而且他们往往会花更多时间在手机上，甚至经常把手机放在枕头旁睡觉。

如果你想减少你的潜在有害能量的辐射，有一些措施可以帮助你远离手机辐射：

*保持手机远离身体

*当手机信号弱时，减少手机的使用

*减少使用手机在线看视频或者在线听音频，减少在手机下载或上传大型文件

*晚上让手机远离床边

*使用耳机进行通话

*避免使用宣称阻止射频能量的产品。这些产品可能会增加您的辐射量。

在现代社会，限制手机使用的想法可能听起来很荒谬，很多人认为手机、电视、电脑等现代产品对健康影响不大。但事实上，它们的辐射可能会慢慢的影响你的身体，多注意一下使用习惯，使身体更健康不是很好吗？返回搜狐，查看更多

责任编辑：