7月15日，动态光学心率健身手环C1在天猫、京东同步上架，非常幸运这次能够被选为宜准C1手环的体验测评师，与大家分享使用体验。
自我介绍
我平时的运动以跑步为主，偶尔健身。每星期5公里跑一到三次，配速六分左右。之前没有使用过任何运动手表产品，跑步的时候会带着手机记录配速和公里数。平均每年参加五次左右全马，最好的全马成绩是去年十月泰山马拉松创造的4:33全马PB。
身为元气少女一枚，从迈入跑圈开始，就停不下剁手的节奏，因为即使跑步我也要美美地跑。
但是各种装备入手却一直没有剁手运动手表，最主要是因为X明、X拓等品牌价格颇高，颜值也不符合我的审美，对于还是学生党的我来讲，性价比不够友好。直到我遇到了健身利器——宜准C1健身手环！
记住每一次心跳，随时有效运动
详细测评
先来说说他的主打功能：动态光心率监测。
看到绿色的光了吗？C1手环采用飞利浦PPG光学心率传感器，支持24小时连续动态心率监测。贴心设计5大运动心率区间闪屏显示，无需蓝牙连接手机，也可直接查看当前心率，了解自己的运动状态。
续航能力
续航能力是衡量一个电子产品是否优秀的基本点。依据我约两天一次的运动频率，不定时的心率测量（平均一天2次，一次5分钟左右），以及周期性亮屏查看时间、天气等数据，满电使用两天后C1的电量还剩65%。由此推测，以我的使用频率C1大约能续航5天，在同品类中续航能力算是中规中矩。
充电操作也十分便捷，如下图所示（拍的不好，只好借用官方图示）。
APP使用情况
C1手环可以与宜准APP配合使用，可以在健身过程中配合，也可在健身结束后将心率数据上传，获取直观的运动记录和多维度专业分析报告。
以我其中一次运动为例，跑步前戴好手环，提前将蓝牙打开与手机配对好，选择户外跑步模式，开始运动。
不仅在运动过程中可以随时在APP上查看心率数值（因为一直是手机跑的死忠党，所以跑步过程中机不离手），运动后可以看到APP完整记录了运动时的心率（心率为C1同步记录数据）、配速、步频及运动海拔（后三项为手机记录数据）。除了记录轨迹以外，运动结束后还生成了多维分析报告（据官方说法此为五维雷达图，属宜准在业界首创）。
分享此报告，我也能跻身技术流了。
其他功能
C1不仅颜值高，还有很多实用的日常功能。如天气预报、遥控拍照（手环手机蓝牙均开启状态下，打开手机拍照功能，在手环拍照界面下长按可实现远距离拍照）、智能提醒（除了微信、短信、久坐、闹铃提醒外，绑定手机通讯录后，显示来电人姓名），同时具备50M专业防水性能，因此游泳时也可以随时了解心率。
好啦，我就分享到这里啦，司考狗要去啃书了，再次感谢宜准！这么棒的国货怎么能不支持一下呢！福州是我的第二故乡，祝宜准越来越好，开发出更多更好的产品！如果以后再有这样的机会，我还会争取第一时间来申请哒~返回搜狐，查看更多
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